<h2>Vertus et bienfaits</h2>

Une action apaisante, relaxante et déstressante.
Une véritable réappropriation de son corps, une fluidité des mouvements.
Une ouverture au niveau de la respiration, une impression de légèreté et de bien-être.
Une amélioration de notre état général grâce à une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique.