<h2>Protocole</h2>

Ce protocole relaxant dure 30 minutes et permet une détente profonde du corps et de l’esprit. Il comprend un massage complet sur les mains et une partie sur les avant-bras. Il va permettre de libérer les articulations, d’éliminer les toxines et améliorer la circulation des énergies dans le corps.

<h2>Manœuvres</h2>

Les manœuvres sont nombreuses. On effectuera des pétrissages, des frictions dynamiques, des effleurages, des étirements, des échauffements, des torsions… On alternera des manœuvres lentes et rythmés. Ces manœuvres seront très englobantes et relaxantes.